top of page
Firma yoga
Skal din/ jeres arbejdsplads tilbyde medarbejderne yogatræning i arbejdstiden?
Yogaen kan sammensættes så den passer til virksomhedens behov. Yogaen kan støtte i at løsne op i kroppen omkring fx skuldre, overkrop, lænderyggen, som kan være belastet hvis medarbejderne sidder meget ned.
Der kan også være fokus på at træne sindet i opmærksomhed, fokus, koncentration, afspænding.
Forberede medarbejderne til at være "Awake, Alert & Relaxed" når de starter på dagen.
Guideningen kan foregå på dansk eller engelsk.
Kontakt for yderligere info og tilbud.
bottom of page