top of page

Kalender & kommende arrangementer

Åndedræts workshop

22/2 2025 kl. 10-13 AOF Nærum.

Læs mere & tilmeld

Fredfyldt fredag - wellness for din Sjæl

Fredag d. 21/2 2025 kl. 19-21:30. AOF Nærum.

Te ceremoni, mindful intuitiv bevægelse/ dans, meditativt lydbad.

Læs mere & tilmeld

Yoga retræte på Bjarkegård

4-6. april 2025, Sverige, Brösarp.

16-18. maj 2025, Sverige, Brösarp.

Blid yoga, vandreture i den smukke forårsnatur, mindfulness, væren, lydbad, skøn vegetarisk mad & afslapning. Fra fredag kl. 15 til søndag kl.13.

Mere info 

Hold vinter og forår 2025, ledige pladser ​på enkelte hold

Mandag: 

Yin Yoga kl. 16:30-17:45. AOF Nærum. Læs mere

Yin Yoga kl. 18-19:15. AOF. Nærum. Læs mere

Yoga kun for mænd. 19:30-20:30. AOF Nærum. Læs mere

Tirsdag:

Pilates-yoga kl. 10-11:30, AOF Nærum. Læs mere

HIIT Yoga. Styrke, stræk, toning og afspænding. Skjold Birkerød

Yoga for Balance og Harmoni. Soft og mindfuld yoga. Skjold Birkerød

Torsdag:

Bevægelse, styrke, balance og stræk. Lyngby Idrætsby. Rustenborghuset

Yoga. Lyngby Idrætsby. Rustenborghuset.

HIIT Yoga. Skjold Birkerød

Yoga for Balance og Harmoni i krop, sind og ånd. Skjold Birkerød

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

Rikke har guided yoga, lyd, undervist og instrueret mange steder, holdundervisning, workshops, firmayoga, yoga på spirituel festival mv. bl.a.:

AOF Nordsjælland

Skjold Birkerød

Rustenborghuset, Lyngby

Aquapourin, firmayoga, Lyngby

Outdoor yoga, Birkerød

Mindfuld væren i Naturen

Online yoga livestreaming

Ninas Naturcafé, yoga, lyd og mindfuldness i naturen, Kirkelte ved Allerød

Enlighten By Spirit, Hørsholm

Sund & Fit Hørsholm

AOF Egedal Kommune

Living Embodiment

Living Studios, Birkerød

Aktive Seniorer, Ballerup

Den Gyldne Cirkel, Frederiksværk, yoga på en spirituel festival

Ravnholm Skov børnehave, Søllerød, børneyoga

© 2025 Rikke Rønne Hesselholt * 31 17 77 21 * Skriv besked * CVR. 39649160 

  • Instagram
  • Facebook Social Ikon
bottom of page