Jule Lydbad & Hjertemeditation, Nærum
D. 16.12. kl.11:00-12:20
Træd ud af decembers stress og travlhed, træd indenfor og giv dig selv en pause, hvor du kan lade op og lande i din kerne.
Dette lydbad/ lydhealing er en dedikeret stund, hvor du slapper dybt af til toner fra bl.a. gong, tibetanske syngeskåle, krystalskåle og til lyden fra smukke vindklokker.
Rikke vil guide dig blidt ind i kroppen, ind i nærværet, hjertet og det bevidste åndedrag. Undervejs kan du slappe dybt af i kroppen, komme ud af tankerne, mentallegemet og give slip på spændinger.
Lydenes vibrationer “bader” og “masserer” kroppen, nervesystemet fysisk og subtilt. Lydene aktiverer via et afstressende og healende respons, som kan støtte dig i at opløse blokeringer og facilitere afspænding og øget harmoni og balance.
Praktisk
Dato og tid:
Lørdag d. 16.december 2023 kl. 11:00 - ca. 12:20
Sted: Sal ved Nærumvænge 2, kld, 2850 Nærum.
Der er gratis parkering tæt på, både på Nærum Vænge Torv eller p-pladsen overfor salen.
Medbring evt. tæppe og vand. Der er yogamåtter, puder etc. ved salen, men medbring egne, hvis du ønsker det.
Pris: 150 kr.
Tilmelding med sms til 31 17 77 21 og betaling via mobilepay.
Pladsen er først endelig booket ved betaling.
Kærligst
Rikke
Yogaguide og guide for indre nærvær, meditation og lyd.
